Ginsin- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

95,6 кг Потеряно до сих пор: 55,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

862 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 55,50г | Углев: 51,00г. Завтрак: Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Vital Proteins Collagen Peptides. Обед: Calavo Avocado, Blue Plate Real Mayonnaise, Food Lion Sliced Turkey Breast, Extraordinary Bites Keto Bread White Bread. Ужин: Supremo Shredded Chihuahua Cheese, Bob Evans Tomato Slices, Borden 2% Milk American Cheese Slices, Kroger Fully Cooked Bacon, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). Перекус/Другое: Stash Lemon Honey Sticks, Kroger Heavy Whipping Cream, Bob Evans Hot Earl Grey Decaf Tea. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса