Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
03 фев 15
nadya_tk- Журнал, 03 фев 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2015:
1201 ккал
Жир: 28,93г | Белк: 67,37г | Углев: 177,76г.
Завтрак:
Рулет из Лаваша с Огурцом и Крабовыми Палочками, Сыр Филадельфия (Домашний), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Рулет из Лаваша с Огурцом и Крабовыми Палочками, Рисовый Суп с Курицей.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Традиционное, Красное Яблоко, Био Баланс Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю