leidiane.mcarvalho- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя leidiane.mcarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1606 ккал

Жир: 51,70г | Белк: 146,21г | Углев: 134,12г. Завтрак: Queijo Minas, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo (Inteiro). Обед: Brócolis Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Zola Nuts Pasta de Avelã BELGA, Banana Prata, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral, Hortifruti Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos Finos, Muscle Definition Whey 3W Coco ( WD ) . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leidiane.mcarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leidiane.mcarvalho- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

leidiane.mcarvalho-Изменение Веса