Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
30 янв 15
nadya_tk- Журнал, 30 янв 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2015
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2015:
1099 ккал
Жир: 34,27г | Белк: 63,35г | Углев: 132,53г.
Завтрак:
Сыр Филадельфия (Домашний), Сыр Российский, Бурже Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски.
Ужин:
Омлет с Цветной Капустой (без Желтка).
Перекус/Другое:
Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Останкино Кефир 1%, Био Баланс Кефир 1%, Красное Яблоко.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю