lyubov.vinnikova- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя lyubov.vinnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1039 ккал

Жир: 50,88г | Белк: 82,23г | Углев: 65,71г. Завтрак: Щедрые Хлебец, Слойка (с Заварным Кремом), Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Ужин: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubov.vinnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubov.vinnikova- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

lyubov.vinnikova-Изменение Веса