Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
03 июл 22
JohnZerne- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'll take it.
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
1243 ккал
Жир: 25,96г | Белк: 35,22г | Углев: 178,23г.
Завтрак:
Kirkland Signature Maple Syrup, Blueberry Waffles 🍫🧇.
Обед:
Watermelon , Tomato Juice, Vodka.
Ужин:
RED LENTILS AND CAULIFLOWER, Lindy's Homemade Mint Chocolate Gelato.
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice👍👍👍. Congrats john.
03 июл 22 написано членом:
ginome
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю