Bacana 😎 2022 🇧🇷- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя Bacana 😎 2022 🇧🇷 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Força Foco e Fé 🙏 hã 🐸

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

2055 ккал

Жир: 75,33г | Белк: 150,62г | Углев: 194,59г. Завтрак: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Pão de Leite, Pinhão Cozido. Обед: Almôndegas de Carne de Vaca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobremesa de Gelatina, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bisteca de Porco Grelhada, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Abobrinha, Couve Manteiga Refogada. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Naturovos Albumina, Santa Helena Paçoquita. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Nossa Bacana, vc sumiu... achei que havia acontecido algo muito ruim com vc... que bom que está bem :)

05 июл 22 написано членом: Marileibp

Ele está de volta!! Aeh, Bacana 👍

05 июл 22 написано членом: Monesi~

🙏 marilei estou aqui! Como estas a sua geladeira? 🙈😂

05 июл 22 написано членом: Bacana 😎 2022 🇧🇷

A geladeira está um pouco menos organizada desta vez, mas ainda está 85% arrumadinha 😊

06 июл 22 написано членом: Marileibp

Great job!!!

07 июл 22 написано членом: buenitabishop

Amigo, não consigo correr de jeito nenhum....🤦🏻‍♀️. O joelho não deixa mais! Agora é só caminhar!! 👣👣👣👣

08 июл 22 написано членом: frpaty

Frpaty caminhar e bom Demiais tenta fazer 1:40 de caminhada já é o suficiente 🙏

08 июл 22 написано членом: Bacana 😎 2022 🇧🇷


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bacana 😎 2022 🇧🇷-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bacana 😎 2022 🇧🇷- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

Bacana 😎 2022 🇧🇷-Изменение Веса