Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Linkycat
Журнал
30 июн 22
Linkycat- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя Linkycat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
112,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1605 ккал
Жир: 44,87г | Белк: 61,11г | Углев: 119,03г.
Завтрак:
Zaanlander Kaas Belegen 48+, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tomatoes, Becel Light, Whole Wheat Bread.
Обед:
Salad Dressing, Boiled Egg, Fried Calamari, Aldi Gamba's, Johma Tonijnsalade, Radishes, veldsla, Scallions or Spring Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Arugula Lettuce, Tomatoes.
Ужин:
Domino's Pizza Margaritha (Italian).
Перекус/Другое:
Royal Club Bitter Lemon Light, Hertog Jan Natuurzuiver Bier.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Linkycat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю