Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilB21
Журнал
29 июн 22
PhilB21- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя PhilB21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
58,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
929 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 101,00г | Углев: 54,20г.
Завтрак:
Chocolate Chip Pancake & Waffle Mix.
Обед:
Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Gorton's Simply Bake Tilapia Signature Seasoning.
Ужин:
TOVA A CARBQUICK CHICKEN PIE'.
Перекус/Другое:
Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
PhilB21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю