LadyxMedusa- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя LadyxMedusa | < Предыдущая Запись |Следующий >

O.M.G my boyfriend made some homemade crispy chicken strips in the airfryer & I made some yellow potatoes & green beans. A helpful hint to trick your mind/eyes/belly, use a smaller sized plate. The portion is smaller, yet filling. Scrumpdilly!

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1102 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 56,97г | Углев: 126,22г. Обед: Armstrong Marble Cheese Stick, Breton Garden Vegetable Crackers (5), Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Strawberries , Blueberries , Yoplait Source 0% Peach Yogurt. Ужин: President's Choice Honey Dijon, Dairyland Sour Cream, Green String Beans, President's Choice Golden Little Gems, SunChips Harvest Cheddar, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Перекус/Другое: Russell Stover No Sugar Added Peanut Butter Cups, No Sugar Added Fat Free Chocolate Ice Cream, Dad's Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Coffee with Cream. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

What did he bread the chicken strips with? it looks good!

20 июн 22 написано членом: ryleykyle

We found out harvest cheddar sun chips are only 120 cal for every 24 grams. Little bit of egg. Airfried the strips & lightly coated it with a sugar free mustard bbq sauce & Volià!

21 июн 22 написано членом: LadyxMedusa

Thank you! Going to try that!

21 июн 22 написано членом: PattiOB

looks tasty 😋😋😋

25 июн 22 написано членом: Mirabelka❀

i like eating a lot. ive been doing omad for about a month and thats worked well for me. if i ate such a small meal i think id fall victim to cravings lol

01 июл 22 написано членом: 10kaday


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyxMedusa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyxMedusa- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

LadyxMedusa-Изменение Веса