Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
16 июн 22
TXSnowman- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday was interesting. I was asked to do a video interview with Healthy Wage, because I won my challenge with them. So I did that yesterday afternoon and that was fun. Also, I set a new record for myself with a 25 mile bike ride in 2 hours yesterday morning. I went early to avoid as much traffic as possible. I had bulletproof coffee for breakfast, a salad for lunch (I gave my chihuahua most of the chicken from it) and two avocado & tomato sandwiches on buttered keto toast for dinner. I don't know why I never thought of that combination before, but I found it delicious. I hope all of you FS Warriors have a great finish to your week.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
2186 ккал
Жир: 135,55г | Белк: 86,73г | Углев: 130,45г.
Завтрак:
Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Six Star Pro Nutrition Pre-Workout Explosion Ripped (Zero Calories), Keto Science Ketogenic MCT Oil.
Обед:
Green Giant Simply Steam Garden Vegetable Medley, Cooked Green Cabbage.
Ужин:
Cornbread (Home Recipe), Texas Toast, Potato Salad , Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Bourbon, Planters Salted Peanuts (1 oz).
подробнее ...
5658 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю