cmedu- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

3204 ккал

Жир: 110,25г | Белк: 219,77г | Углев: 330,52г. Завтрак: Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Mamão Papaia, Banana Prata, Ceratti Peito de Frango Defumado, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Обед: Taeq Mini Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Bonduelle Grão de Bico, Palmito, Tomates, Bonduelle Ervilha Suave, Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Ужин: Growth Supplements Creatina. Перекус/Другое: Magitlec Pipoca Doce, Tomates, Tirolez Queijo Mussarela, Madero Maionese, Alface, Patinho Grelhado, Pão Francês. подробнее ...

81 Сторонников Поддержка

Комментария

nao pode misturar Carne e ovo em uma unica refeicao

14 июн 22 написано членом: Nathielyalexia

lógico que pode

14 июн 22 написано членом: nandinha_emagrecendo

delícia deu até fome

14 июн 22 написано членом: Patrícia Parras

Que comida bonita, deu até fome!

14 июн 22 написано членом: Profa_NathOgawa

Um prato saudável mas bem apetitoso. Prova de que não precisamos comer folha p emagrecer 💪👏

14 июн 22 написано членом: Carolgi1979

Hahaha gente. Quem falou isso p ela? Q não pode carne e ovo juntos? 🤦🏻‍♀️

14 июн 22 написано членом: Carolgi1979

amooo ovo assim!

14 июн 22 написано членом: tigermind

eu sempre coloco ovo junto com outra proteína, me sacia bastante.

14 июн 22 написано членом: reje couth

Misturo ovo é com tudo kk😂🤣

15 июн 22 написано членом: damarescristine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса