alicelscruz- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя alicelscruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pessoal, decidi começar um projeto! De ex-gordinha pra modelo fitness categoria bikini! Quem puder, segue meu perfil pra acompanhar o processo! @alicecruzpro

@alicecruzpro do shape de hoje pra acompanhar quando vou competir, dieta, treinos e etc!

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1214 ккал

Жир: 24,01г | Белк: 88,38г | Углев: 171,60г. Завтрак: Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Mexerica, Abóbora Paulista, Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Cenouras Cozidas, Banana da Terra, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Growth Supplements Whey Concentrado, Batata Doce. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela. подробнее ...

2803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

271 Сторонников Поддержка

Комментария

🔥👏🏻👏🏻👏🏻🧔🏻

07 июн 22 написано членом: Edcelso MB

uau...show

07 июн 22 написано членом: lprado40

Tá maravilhosa 👏🏼👏🏼

07 июн 22 написано членом: clarinhar

parabéns 👏👏👏👏

07 июн 22 написано членом: Sarac2040

Obrigada lprado40 😘

07 июн 22 написано членом: alicelscruz

❤️ sarac2040

07 июн 22 написано членом: alicelscruz

Clarinha, sai de 86 pra 75… vamos chegar nas nossas metas!

07 июн 22 написано членом: alicelscruz

Parabéns 👏🏽 👏🏽 👏🏽!

07 июн 22 написано членом: KellyFranciany

Obrigada Kelly! 💪🏼

07 июн 22 написано членом: alicelscruz

muito sucesso!

07 июн 22 написано членом: lis-30

Liindaaa!

07 июн 22 написано членом: erachmah

👏👏👏

08 июн 22 написано членом: Gibinho

Obrigada 🙏🏼

08 июн 22 написано членом: alicelscruz

já estava bom, agora está ótimo kkkk 😎✌️

08 июн 22 написано членом: tarcisio4110

Muito boa a evolução 👍👏👏 👏

08 июн 22 написано членом: FJMPontes

🤩🤩🤩 obrigada! Mas bora ser 1% melhor!

08 июн 22 написано членом: alicelscruz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicelscruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicelscruz- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

alicelscruz-Изменение Веса