Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leriiyo
Журнал
07 июн 22
Leriiyo- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя Leriiyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед примерно 700 кал. Не считала до граммов, кроме макарон и сыра, уже знаю, где, что и сколько +-
Филе хека в панировке ~160 гр, поджаренное на ложке оливкового масла, макароны 100 гр, сыр 40 грамм, Черри 5 штучек ~100 грамм.
Первый приём пищи в 14:50
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1468 ккал
Жир: 83,84г | Белк: 76,83г | Углев: 98,84г.
Обед:
Белебеевский Благородный Дуэт, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экокультура Помидоры Черри, Barilla Макароны.
Ужин:
Макдоналдс Биг Тейсти.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leriiyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю