Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lepaon
Журнал
06 июн 22
Lepaon- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя Lepaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1170 ккал
Жир: 52,76г | Белк: 59,17г | Углев: 117,69г.
Завтрак:
Ижмолоко Молоко 3,2%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Слобода Майонез, Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Макароны по Флотски.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lepaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю