TofuPhobic- Журнал, 18 май 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2011

108,9 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2011:

1709 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 146,63г | Углев: 153,21г. Завтрак: yoplait fat free peach yogurt, bare fruit dried apple, baby carrots earthbound farms, nonfat cottage cheese, organic apple slices. Обед: yoplait fat free peach, farmer's market salad with dressing, chicken wing, chicken thigh (skin not eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Ужин: fudge bar healthy choice, salmon, balsamic vinagrette dressing, shrimp. подробнее ...

3252 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 18 май 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса