Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marco_aurele
Журнал
04 июн 22
marco_aurele- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя marco_aurele
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
1980 ккал
Жир: 73,50г | Белк: 136,56г | Углев: 187,85г.
Завтрак:
Nescau Nescau Cereal, Dolce Gusto Cappuccino , Aurora Peito de Frango Defumado, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Pão Francês, Pão de Queijo.
Ужин:
Sadia Drumette Coxinha da Asa, Batata Inglesa Cozida, Nat Linguiça de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Aurora Bacon em Fatias.
Перекус/Другое:
Aurora Peito de Frango Defumado, Pão Francês, Ovo.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
PARABENS tamo junto nessa jornada. !!!
05 июн 22 написано членом:
victorsoares silva
Valeu Victor!!!
05 июн 22 написано членом:
marco_aurele
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marco_aurele-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю