Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
04 июн 22
Samaddhhi- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
2317 ккал
Жир: 105,33г | Белк: 116,38г | Углев: 242,05г.
Обед:
Mixed Grain Bread, Olive Oil , Cooked Tomatoes, Onions , Fried Egg, Margarine (Regular with Salt).
Ужин:
Chicken Pasta Bake.
Перекус/Другое:
Pascall Jet Planes, Apples, Whittaker's Sante Dark Ghana Chocolate Bar - 72% Cocoa, Coupland's Bakeries Choc Anzac Biscuits, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Bran Flakes, Berries, 1% Fat Milk.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю