Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
31 май 22
Samaddhhi- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
2054 ккал
Жир: 89,36г | Белк: 105,69г | Углев: 221,11г.
Завтрак:
Milk (Nonfat) , Apples , Bran Flakes.
Обед:
Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter) , Mixed Grain Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Ужин:
Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Brown Rice, Chicken Meat.
Перекус/Другое:
Countdown Tamari Roasted Almonds, Apples , Whittaker's Sante Dark Ghana Chocolate Bar - 72% Cocoa, Coupland's Bakeries Choc Anzac Biscuits.
подробнее ...
2335 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю