Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
air_touch
Журнал
29 май 22
air_touch- Журнал, 29 май 22
Параметры Пользователя air_touch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2022:
1165 ккал
Жир: 57,20г | Белк: 86,42г | Углев: 77,98г.
Завтрак:
Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Тыквенные Семечки, Брест-Литовск Сметана 20%, Чернослив, Курага, Минская Марка Творог 5%.
Обед:
Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Ужин:
Евроопт Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко .
подробнее ...
1383 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
air_touch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю