air_touch - Пользователь

air_touch

Присоединился Октябрь 2020

Публикации

100

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

54 кг

Потеряно до сих пор: 4,4 кг

Текущий вес

49,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

49 кг

Еще предстоит сделать: 0,6 кг

air_touch-Изменение Веса

	маргарет@
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	ellamigel
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

	Ангелина 👼 Кузнецова
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	lari4tonya
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,8 кг за Неделю

Калории: 157ккал | Жир: 3,17г | Углев: 11,15г | Белк: 22,30г

Легкий освежающий десерт с низким содержанием сахара.

Калории: 314ккал | Жир: 18,74г | Углев: 27,69г | Белк: 11,13г

Простой и вкусный способ добавить больше овощей в свой день.

	Банан
	Куриные Наггетсы в Панировке
	Гречка
	Силовая Тренировка