JohnZerne- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя JohnZerne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

94,3 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

1981 ккал

Жир: 92,78г | Белк: 73,88г | Углев: 222,86г. Завтрак: Failed Oatmeal chocolate chip cookies, Coffee, Quaker Old Fashioned Oats, 365 Chia Seed. Обед: Failed Oatmeal chocolate chip cookies, Sabra Tabouli, Cassoulet Beans with Cauliflower. Ужин: Failed Oatmeal chocolate chip cookies, Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers, Sabra Tabouli. Перекус/Другое: Worthington Loma Linda Big Franks, Fritos Original Corn Chips, Publix Red Seedless Grapes. подробнее ...

49 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JohnZerne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JohnZerne- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

JohnZerne-Изменение Веса