Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sil Sloboda
Журнал
24 май 22
Sil Sloboda- Журнал, 24 май 22
Параметры Пользователя Sil Sloboda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2022:
1528 ккал
Жир: 64,54г | Белк: 130,75г | Углев: 122,22г.
Завтрак:
Café (Infusão), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata, Ovo Cozido.
Обед:
Batata Doce Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Ovo de Codorna, Alface, Tomates, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Milka Chocolate Dessert, Ovo de Codorna, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Integral, Hortifruti Abacaxi, Black Skull Whey Caveira Preta, Frimesa Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
700 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 41 минуты, Фитнес - 45 минуты, Google Fit - 22 часа и 34 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sil Sloboda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю