Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
22 май 22
JohnZerne- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
1077 ккал
Жир: 19,65г | Белк: 31,97г | Углев: 203,27г.
Завтрак:
Quaker Old Fashioned Oats, Coffee.
Обед:
Publix Red Seedless Grapes, White Grapes, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Sweet Potato .
Ужин:
Cassoulet Beans with Cauliflower.
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples, Fritos Original Corn Chips.
подробнее ...
35 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю