lastisbest- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

51,0 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1415 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 95,64г | Углев: 111,19г. Завтрак: Ripple Coffee Protein Shake. Обед: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Westpac Broccoli-Cauliflower, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Ужин: Grapes, Zucchini, Broccoli, Olive Oil, Ham (Whole, Cured). Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Pringles Original Potato Crisps, Pringles Original Potato Crisps, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Pecan Nuts, Peach, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса