Begum- Журнал, 05 янв 15

Параметры Пользователя Begum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2015

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2015:

1125 ккал

Жир: 13,59г | Белк: 58,92г | Углев: 203,56г. Завтрак: Bananas, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Обед: Hale and Hearty 7 Grain Bread, Hale and Hearty Chicken Vegetable Soup. Ужин: Plain Yogurt, Bulgur (Cooked). Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа, Стоять - 1 час, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begum- Журнал, 05 янв 15

Оставить свой Комментарий

Begum-Изменение Веса