Sil Sloboda- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Sil Sloboda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço delicinha de hoje com eacondidinho de carne feito pela minha filhota

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1635 ккал

Жир: 62,70г | Белк: 108,78г | Углев: 152,84г. Завтрак: Santa Clara Copa Defumada, Ovo Mexido, Café (Infusão). Обед: Escondidinho de Carne Seca, Korin Coxinha da Asa. Ужин: Tirol Leite Condensado Semidesnatado, Tozzi Figo em Calda, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Korin Coxinha da Asa, Ameixas, Nescafé Tradicional, Nestlé Chocolate Do Padre, Tirol Leite Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Nutrata Whey Grego Sabor Brigadeiro, Banana Prata, Yakult Yakult. подробнее ...

442 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sil Sloboda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sil Sloboda- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Sil Sloboda-Изменение Веса