debratrachta anderson- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя debratrachta anderson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

124,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 58,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1346 ккал

Жир: 75,74г | Белк: 62,49г | Углев: 110,73г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Pyure Stevia Sweetener. Обед: Costco Rotisserie Chicken, Celery, Cucumber, Del Monte Diced Tomatoes, Newman's Own Raspberry & Walnut Vinaigrette, Sabra Jalapeno Hummus, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce, Bell Peppers. Ужин: Red Gold Diced Tomatoes, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Adams Diced Onion, Great Value Half & Half, Egg, Bertolli Olive Oil. Перекус/Другое: Angelfood Cake, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Strawberries, Frankford Mini Chocolate Bars, Great Value Graham Cracker Pie Crust, Philadelphia Original Cream Cheese, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

debratrachta anderson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю