Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
15 май 22
lastisbest- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1132 ккал
Жир: 31,71г | Белк: 109,20г | Углев: 114,62г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Atkins Snack Lemon Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Apples, Cabbage, Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Oil.
Ужин:
Apples, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Corn Flakes.
Перекус/Другое:
Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Cheez-It Snap’D Barbecue, Atkins Energy Protein-Rich Shake.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю