Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
muhametzanova07
Журнал
12 май 22
muhametzanova07- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя muhametzanova07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
1280 ккал
Жир: 63,44г | Белк: 76,83г | Углев: 101,19г.
Завтрак:
Голубой Тунец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Салат из пекинской капусты с кальмаром.
Ужин:
Творог 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Кавказский Долгожитель Мацони, Мёд, Nut Land Арахисовая Паста Классическая, Ламбер Сыр Твердый.
Перекус/Другое:
Сочник.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
muhametzanova07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю