Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
03 май 22
PShearing- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
3051 ккал
Жир: 88,64г | Белк: 108,92г | Углев: 389,27г.
Завтрак:
Masterfoods Tomato Sauce, Coles Chunky Beef Pies.
Обед:
Aldi Beautifully Butterfully, Cafe Style Raisin Loaf, Tomatoes, Bega Tasty Cheese Slices, Berg Shaved Ham, White Round Roll.
Ужин:
Pineapple, Curated Collection Luxury Christmas Fruit Cake, Farmdale Thickened Cream, Chicken & Chorizo Pasta.
Перекус/Другое:
Chardonnay Wine, Bakers Life Cafe Style Raisin Loaf, Aldi Beautifully Butterfully, Grapes, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Beef Jerky Honey Bourbon.
подробнее ...
3250 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа и 20 минуты, Вождение - 1 час и 10 минуты, Спать - 7 часа и 2 минуты, Учеба - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 38 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю