Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafaperis
Журнал
03 май 22
rafaperis- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя rafaperis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
1148 ккал
Жир: 93,43г | Белк: 61,91г | Углев: 13,10г.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pistachos, Aguacate, Baresa Aceitunas Manzanilla Deshuesadas, Hacendado Queso Queijo, Gambas, Salmón, Atún Fresco, Florette Gourmet Primeros Brotes.
Перекус/Другое:
El Corte Inglés Yogur Griego Natural, Paleobull Elixir Vainilla.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que lleva? Que buena pinta y cuantas kcal?
03 май 22 написано членом:
fanienana
pintaza
03 май 22 написано членом:
mush87
que buena pinta!!! que lleva?
03 май 22 написано членом:
anitasweis
Qué platazo 😍👍
04 май 22 написано членом:
jordibuseros
Fani y Anita, lleva una base me mezclum de lechuga 🥬🥬 Salmón crudo 🐟, atún crudo🐟, gambas 🦐salteadas, aceitunas🫒, queso queijo🧀, y aguacate 🥑 Y pistachos salteados tienes unos 619kcal suben por las aceitunas y el queso queijo
04 май 22 написано членом:
rafaperis
Mush87 muchas gracias estaba riquísima
04 май 22 написано членом:
rafaperis
Muchas gracias Jordi😋😋
04 май 22 написано членом:
rafaperis
Gracias!! Muy buena idea
04 май 22 написано членом:
anitasweis
ostras que bueno yo cambiaré las aceitunas por cherrys y el queso queijo por cotagge o feta y ya me muero
04 май 22 написано членом:
biancapao
tmb lleva pistachos creo ?
04 май 22 написано членом:
biancapao
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafaperis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю