Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
26 апр 22
sergeyd1812- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
1910 ккал
Жир: 90,72г | Белк: 113,91г | Углев: 175,11г.
Завтрак:
Coffee, Fresh & Easy Brie Cheese, Calavo Avocado, Sour Dough Bread.
Обед:
Pickles, Sour Dough Bread, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon.
Ужин:
Green Valley Organics Whole Milk Kefir, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Honey , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kiwi Fruit, Butter , Olive Oil , Mushrooms , Potato.
подробнее ...
700 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю