Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
26 апр 22
JohnZerne- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
99,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
917 ккал
Жир: 32,27г | Белк: 27,37г | Углев: 131,24г.
Завтрак:
Quaker Old Fashioned Oats, Coffee.
Обед:
Water .
Ужин:
Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Heinz Tomato Ketchup, Great Value All Natural Yellow Mustard, Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Great Value Romaine Lettuce, Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Martin's Potato Rolls.
Перекус/Другое:
Lactaid Chocolate Ice Cream, Kroger Waffle Cone.
подробнее ...
222 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю