Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newmanda
Журнал
24 апр 22
newmanda- Журнал, 24 апр 22
Параметры Пользователя newmanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2022:
1656 ккал
Жир: 73,58г | Белк: 88,77г | Углев: 164,32г.
Завтрак:
Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar.
Обед:
Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Cauliflower .
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Rice-A-Roni Chicken Flavor, Hellmann's Real Mayonnaise, Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Not Eaten).
Перекус/Другое:
Ensure Surgery Immunonutrition Shake.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Resting - 13 часа и 53 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Sleeping - 9 часа и 37 минуты, Samsung Health - 0 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
newmanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю