Stereo2021- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1500 ккал

Жир: 86,25г | Белк: 129,23г | Углев: 49,99г. Завтрак: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Олейна Масло Растительное, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Фасоль (без Соли, Отварная). Ужин: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Bombbar Кокосовая Паста, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Фундук Фундук, Кедровые Орехи, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса