Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayngel
Журнал
18 апр 22
Ayngel- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Ayngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I overindulged in a ridiculous way yesterday and it wasn't until I started adding up the things I could even remember that I ate that realized how badly. I'm going to keep the calories to a minimum today but even so, it would take me a week to undo what I did in one day. Lesson learned. Today is a brand new day and I'm doing well today.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
888 ккал
Жир: 25,92г | Белк: 70,16г | Углев: 113,95г.
Завтрак:
Nectarines, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Red Onions, Mt. Olive Pepperoncini, Baby Spinach, Morningstar Farms Veggitizers Popcorn Chik’n.
Ужин:
Laughing Cow Spicy Pepper Jack, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Egg, Red Onions.
Перекус/Другое:
Hershey's Bliss Rich & Creamy Dark Chocolate, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, White Grapes.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Same here 🤦♀️
18 апр 22 написано членом:
margueritem
Keep looking forward and glad you're doing well today!👍💙
18 апр 22 написано членом:
CrystalJo74
Today is a new day and you’re turning a new leaf over instead of continuing the bad behavior ! Forgive and give yourself some grace.
19 апр 22 написано членом:
__Nadine__
It was "an error", not "bad behavior" as i saw stated elsewhere. Go for the gold!
19 апр 22 написано членом:
sugarplum_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю