renatasantos8931- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя renatasantos8931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

95,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

587 ккал

Жир: 26,12г | Белк: 42,70г | Углев: 42,63г. Обед: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Perdigão Salsicha Hot Dog, Wickbold Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Ovo de Codorna. подробнее ...

3041 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatasantos8931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatasantos8931- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

renatasantos8931-Изменение Веса