Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
16 апр 22
PShearing- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
568 ккал
Жир: 25,05г | Белк: 32,44г | Углев: 54,17г.
Обед:
Coffee.
Ужин:
Bega Tasty Cheese Slices, Bakers Life Soft White Sandwich, John West Fiery Tuna & Tangy Jalapenos, Coffee.
Перекус/Другое:
The Natural Confectionary Co. Berry Bliss, Coffee.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю