Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Ooops! I read the servings wrong on a box of Hamburger Helper. It stated a miniscule 1/3 serving equals 31 carbs. I thought it was 1 full cup serving equals 31 carbs. So, at dinner I ate a whole cup (not really that much, either), and when I went to post in Fatsecret, I wound up with 93 carbs. That's not what I wanted to happen. Lesson has been learned.

1444 ккал Жир: 40,36г | Белк: 62,00г | Углев: 219,39г.   Завтрак: Sour Dough Bread, Benecol Light Vegetable Oil Spread, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Обед: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Fiber One Multigrain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Roast Beef, Stop & Shop Fat Free White American Cheese, Campbell's Kickin Crab & Sweet Corn Chowder. Ужин: King Arthur Flour Unbleached All-Purpose Flour, Del Monte Cut Green Beans, Betty Crocker Hamburger Helper - Ultimate Three Cheese Marinara. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original. подробнее ...
2685 ккал Упражнение: Calesthenics - 30 минуты, Standing - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Walked Ginger - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

   Поддержка   

Комментария 
Yes you have to read the labels. It is amazing how the carbs add up. 
08 дек 14 написано членом: unamoyer

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


bobj38-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.