Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
13 апр 22
mbd121- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Very happy with the direction Im headed! Its all diet, Ive been super busy at work so I havent been getting to the gym. Im going to try to go tonight, but we will just have to see where Im at.
117,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
201 ккал
Жир: 3,00г | Белк: 6,00г | Углев: 28,92г.
Завтрак:
Brown Sugar, Heartland Steel Cut Oats.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
13 апр 22 написано членом:
Fritzy 22
You're doing so well!!👏👏
13 апр 22 написано членом:
CrystalJo74
congratulations on your weight loss
13 апр 22 написано членом:
buenitabishop
that is a great drop - good for you. I lost over 50 pounds before I even began walking any distance. No exercise at all - none !!! The right RDI and a good healthy Food Plan for Life vs diet mode - works every time regardless if you exercise or not. Good for you - that is a nice drop! That is how you do it. 💪💪
15 апр 22 написано членом:
Jergens123
Amen Jergens! Healthy Food Plan for Life! Great Job. You're working your plan.
15 апр 22 написано членом:
SLYONE 22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю