Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
muhametzanova07
Журнал
13 апр 22
muhametzanova07- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя muhametzanova07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1398 ккал
Жир: 88,71г | Белк: 66,16г | Углев: 83,90г.
Завтрак:
Пастилушка Пастила без Сахара , Голубой Тунец, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%.
Обед:
Лента Купаты Куриные, Салат из брюссельской капусты.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Сливочный Сыр, Голден Яблоко , Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Фруто Няня Яблочное Пюре, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 5%, Мёд.
Перекус/Другое:
Сливочный Сыр.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
muhametzanova07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю