PShearing- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

505 ккал

Жир: 26,04г | Белк: 33,16г | Углев: 37,65г. Ужин: Heavenly Beef Jerky Inferno Scorpion Chilli, Berg Pepperoni Salami. Перекус/Другое: Grapes. подробнее ...

2896 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 51 минуты, Приготовление Пищи - 19 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Просмотр Телевизора - 8 часа, Спать - 10 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса