Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshatz98
Журнал
09 апр 22
dshatz98- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя dshatz98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
1567 ккал
Жир: 73,74г | Белк: 93,68г | Углев: 141,61г.
Завтрак:
Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins, Salmon, Publix Red Seedless Grapes.
Обед:
Sabra Roasted Red Pepper Humus.
Ужин:
Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz), Trader Joe's Hass Avocado, Oranges.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshatz98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю