Beatriiz Rocha- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя Beatriiz Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feliz em alcançar os 66kg !!
Bora que tem muito chao até os 62kg ...

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1092 ккал

Жир: 31,56г | Белк: 60,46г | Углев: 143,34г. Завтрак: Ovo, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Обед: Tomates Vermelhos, Alface, Giraffas Purê de Batatas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Giraffas Purê de Batatas. Перекус/Другое: Italac Creme de Leite, Italac Leite Condensado , Banana Prata. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Сгребание Листьев - 10 минуты, HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns Beatriz 👏🏻👏🏻 feliz por vc. Bom sábado 😘

09 апр 22 написано членом: ROSA 1996

Obrigada, pra vc tbm, um ótimo final de semana 💪🏻🥰

09 апр 22 написано членом: Beatriiz Rocha

Amém, que o seu seja leve e divertido 🙏🏻☺️😘

09 апр 22 написано членом: ROSA 1996


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beatriiz Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beatriiz Rocha- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

Beatriiz Rocha-Изменение Веса