Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
26 ноя 14
inzhektor- Журнал, 26 ноя 14
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2014
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2014:
2334 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 177,27г | Углев: 287,40г.
Завтрак:
Апельсин, Льняное Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Пшено, Сахарный Песок, Кофе с Сахаром.
Обед:
Суп Грибной, Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Рис Вареный.
Ужин:
Dymatize Креатин, Dymatize Elite 100% Whey Protein, Большая Кружка Свежий Творог, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю