Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tsapalov
Журнал
30 мар 22
Tsapalov- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя Tsapalov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1198 ккал
Жир: 71,71г | Белк: 47,75г | Углев: 74,50г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сливочное Масло, Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Вурцель, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Вареное Яйцо.
Обед:
Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Конфеты из Молочного Шоколада, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Самокат Чахохбили из Курицы с Картофельным Пюре.
Ужин:
Вино Сухое, Соус Бешамель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tsapalov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю