Tsapalov- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Tsapalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1670 ккал

Жир: 94,82г | Белк: 78,97г | Углев: 125,07г. Завтрак: Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Вурцель, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Вурцель, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Обед: Соус Бешамель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Ужин: Тефтели Куриные, Оливковое Масло, Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ВНИМИ Сибирь Ацидофилин 3,2%, Армпродукт Хачапури с Сыром. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tsapalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tsapalov- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Tsapalov-Изменение Веса