Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newmanda
Журнал
28 мар 22
newmanda- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя newmanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1022 ккал
Жир: 36,57г | Белк: 117,54г | Углев: 52,91г.
Завтрак:
Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar.
Обед:
Chicken Salad, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese.
Ужин:
Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 27 минуты, Спать - 6 часа и 23 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
newmanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю