Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
28 мар 22
JohnZerne- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oatmeal with blueberries and strawberries cooked in.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1549 ккал
Жир: 56,75г | Белк: 84,83г | Углев: 186,19г.
Завтрак:
Brown Sugar, Coffee, Blueberries, Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee.
Обед:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Celery , Olive Garden Italian Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Hass Avocado, Frieda's Edamame (Shelled), Bell Peppers, Trader Joe's English Cucumber, Spinach .
Ужин:
Violife Just Like Cheddar Shreds, Hass Avocado, Chilli.
Перекус/Другое:
Pumpernickel bread, Skinless Chicken Breast, Skinny Pop Popcorn, Bubly Sparkling Water.
подробнее ...
79 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю